Olá, usarei este espaço para o acompanhamento da minha dieta. Sou gastroplastizada, fiz a ciru há 5 anos e depois deste tempo todo de operada começei a engordar um pouco, além de apresentar um pouco de depressão e tristeza.
Tenho 1.72m e peso atualmente 75,5kg. Quero voltar a minha meta e meu peso após a ciru que era 68. Tenho medo de não conseguir, mas vou me esforçar e batalhar.